7种食物有效延缓女人衰老

1、樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑。

2、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加。

3、胡萝卜：含有丰富的果胶物质。

4、橄榄：橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害。

5、黄瓜：可有效对抗皮肤老化。

6、葡萄：抗老保湿的佳品。

7、杏：杏肉中含有多种维生素！